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SUMMARY:Achtsamkeit für Mütter
DESCRIPTION:Liebe Mütter\, \nhäufig nagen Stress\, Unzufriedenheit und Gemecker am Familienfrieden.\nHöchste Zeit also\, um innezuhalten. Das ist aber leichter gesagt als getan. \nKleine Tricks lassen Achtsamkeit und Gelassenheit in unseren Familienalltag einziehen.\nSie sorgen für Entschleunigung und bessere Stimmung bei allen Familienmitgliedern und helfen entspannter mit den vielfältigen Herausforderungen des Familienalltags zurecht zu kommen. \nBegleitet durch:\nSusanne Sommerhoff\, Psychologische Beraterin\, Familiencoach
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